do czego

Nic ode mnie z gg niedochodzi do innych osób... może wie ktoś czego to może być wina?

no teraz po śniadaniu ważę 79 kg,a chcę zmieścić się do 73 kg %-) zrzucać mam z czego plus jak znam siebie to jak się odwodnię trochę przed samym ważeniem to też nic mi nie będzie tzn to będzie debiut w mma ;) Zmieniony przez - orfeusz88 w dniu 2013-04-11 10:09:39

[...] Puar taki a tu widzę jego zwolenników LOL. k***a za takie śmieszne pieniądze to by nie walczyli ludzie z takimi zasadami z możliwością - śmierci, utraty wzroku i ch** wie czego a nikt nie ma takiej kasy żeby im zapłacić.. Kategoria OPEN hahaha k***a chyba nie orientujecie się jak wygląda sytuacja w UFC.. Silva vs. GSP/Jones nie mogą zrobić a [...]

?? z czego ty chcesz się odchudzać? "nadal jestem dość mocno otłuszczona od pępka do kolan " - mocno otłuszczona?

On już sam dobrze wie czego mu trzeba do szczęścia %-)

Wszyscy wiemy czego Mu potrzeba do szczescia;) /SFD/2019/10/30/7b4361edd83e45f6bc554dbac56fb85f.jpg Zmieniony przez - arek.z90 w dniu 2019-10-30 19:24:32

[...] patrzą i się porównują. Oni chcieliby mieć zaparcie, ale nie mają, oni chcieliby się ruszać, ale są leniwi i widzą to, i przeszkadza im to, niepodoba się, że masz coś czego oni nie mają = silną wolę. Więc zamiast równać do lepszego, jak każda aktywna zdrowie myśląca osoba, to próbują Cię zciągnąć do ich poziomu. Ludzie również patrzą [...]

[...] i swoje samopoczucie. Nie widze sensu w tym co robisz do tej pory jesli jedynie co robisz to uparcie dazysz do bycia szczupła tylko ze w negatywnym aspekcie wszystkiego czego sie podejmujesz by to osiągnać , bo z tego co piszesz to ruch i dieta to nie jest styl zycia który prefereujesz i znajdujesz w nim przyjemnośc tylko udreka [...]

[...] treningu, zrobię go jutro prawdopodobnie. Zmienię też kolejność ćwiczeń, na pierwsze ćwiczenie na nogach wskakują wykroki, drugie dopiero będą przysiady z podwójnym dnem. Z czego mogę być zadowolony? Biceps w końcu ruszył, nie stoję z ciężarem, za tydzień ponownie progres, za miesiąc może dobije do 40kg, dobrze by było. [...]

[...] progresja ciężaru ciut mniejsza bo bardziej rozłożona bedzie ale za to będę nadrabiał technika i wydłużona faza negatywna. Mógł bym zrobić większy ciężar ale chcę mieć z czego dodawać w 3ciej fazie a tak też jestem dociazony a technika w górę. Mam nadzieję że poskladam szybko kompa to napiszę coś więcej. Zmieniony przez - Disciple w dniu [...]

Mi osobiscie podoba sie taka oprawa i nie wiem czego sie tu czepiac, to tak jak podawanie wynikow w roznych programach rozrywkowych, niby sie wkurzamy bo trzeba czekac, ale z drugiej strony wlasnie w tym momencie mocniej sie nakrecamy by juz sie zaczelo i ogladamy z wiekszym zaciekawieniem. Sama jakosc tez odpowiednia, np. nozki tej spiewajacej [...]

[...] lepsze, to poszłam na trening. Mogło być lepiej, ale teraz jak siedzę to jednak trochę mnie umęczył. Nieleczony katar trwa 7 dni, a leczony tydzień, więc jeszcze kilka dni i będę bardziej cisnąć. Tym bardziej, że już wracam do Szczecina i tamtejszej siłowni ;-) Miska- jakośćiowo ok, ilościowo na oko, ale już wiem ile czego mogę, więc też ok ;-)

[...] ZE PODZIELISZ DAWKE Z GODZ. 10:30. Do tego: ok 3-5 litrów dziennie wody (w tym dodatkowo 1,5-2l niegazowanej Maksymilianka) Czyli wychodzi ok: 4,5-7litrów wody dziennie (z czego 3-5 to przegotowana). OK. W SAM RAZ ================ PODSUMOWANIE: Dieta jest ok jesli uwzglednisz uwagi podane przeze mnie wyzej. Nie liczylem poszczegolnych wartosci [...]

[...] raz tak i potem wybrać jedną z opcji (rozumiesz?). Ps. Ciągle podkreślasz bilans kaloryczny, a ja już zgupiałem jak to wszystko powinno wyglądać... Mógłbyś konkretne dawki czego jeść wpisać do mojej diety ? Byłbym bardzo wdzięczny... "Człowiek - Maszyna!" *** SNP - Stowarzyszenie Nieumarłych Poetów *** -> [...]

"Moj chlopak ma piekne, gladkie, delikatne stopy. Nie dba o nie jakos wyjatkowo, tylko myje." Fajnie to zabrzmialo. Szczegolnie ten fragment o myciu. Ale masz racje wkurzajacy jest fakt, ze czesto o takich niedogodnosciach decyduja uwarunkowania genetyczne. Moja corka "odziedziczyla" po mamusi sklonnosc do rozdwajajacych sie [...]

[...] mowi sama za siebie... pierwszy problem: czlowiek za dlugo trawi czerwone mieso, ma za malo kwasu solnego w ukladzie pokarmowym i zbyt dlugie jelita aby pozbyc sie tego czego nie potrafi rozlozyc. drugi problem: laczenie produktow roslinnych ze zwierzecymi (np. typowa kanapka z maslem i szynka) powoduje odkladanie sie tzw. kamieni kalowych [...]

Dalej dietanabol u mnie,ale ma to swoje plusy.Waga schodzi,cukier schodzi...Zaczyna mi się brzuch powoli rzeźbić... W ochronie nic już nie osiągnę,jakiś pułap wyszkolenia osiągnąłem,a chcę się rozwijać.nie chodzi mi tu o stanowiska.Teraz znowu będę miał się czego uczyć i będę stawiał sobie małe cele do realizacji...

z czego te lody? Mleko, twarożek, wiórki kokosowe, rodzynki i kakao. No i do tego trochę budyniu śmietankowego. Potem zamrażalka na 2 godziny, wymieszanie na nowo i GIT :D

32 mini-schabowe na zamówienie dla mumuśki do pracy, z czego pare oyebałem %-) http://fotoo.pl//out.php?i=734983_img-4112.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-02-25 09:55:46

]Chleb perfekto! Jakie proporcje i czego dałeś do niego? Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-03-15 10:46:36